Je vous propose plusieurs séries d'ateliers qui vous permettront d'acquérir des outils pour prendre votre santé en main et devenir autonome, mais également pour prendre soin de vos proches.

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Les thèmes abordés sont le massage de bien-être dans un cadre familial ou amical, les auto-massages, l'alimentation et la nutrition, la respiration, la gestion des émotions et du stress.... et tout autre sujet que vous pourriez me suggérer!